Nenelandia. Un mundo para tu bebé

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SHARMA CLIMBING MADRID, UN BONITO PASEO DENTRO DEL GIMNASIO

El Tequergenche, la más meridional de las cumbres de esta cresta oriental que delimita Valle Gran Rey, se eleva directamente sobre el puerto de Vueltas. “Directamente”, en este caso, significa verticalmente, ya que sólo hay una estrecha franja que conecta el puerto con el Barranco de Araga al otro lado de la montaña. Por un lado está el mar, por el otro una cara vertical que alcanza unos 350 m antes de retroceder hacia la cumbre del Tequergenche.

De la multitud de rutas de senderismo que atraviesan esta parte de Valle Gran Rey, varias pueden servir como rutas de ascenso a la montaña. Todas menos una se combinan en la Degollada de Cherillal, donde termina la parte difícil de la subida. El resto es un paseo por el altiplano de Las Pilas con sus impresionantes vistas hacia cualquiera de los valles de sus lados. Desde el propio Tequergenche se puede ver la bahía de Araga en vertical y también se alinean en el horizonte las islas de El Hierro y La Palma.

La mejor manera de conocer Tequergenche es un viaje de ida y vuelta que comienza en Vueltas, siguiendo una estrecha carretera hasta Playa de Araga. Desde allí, una escalada difícil (para los estándares del senderismo) conduce a través del Barranco de Araga hasta la Degollada de Cherillal. Fuera de este barranco se puede ver el Tequergenche en toda su imponente belleza, ya que es claramente visible a través del barranco durante la mayor parte de la subida. Después de la cima, otra ruta de descenso lleva a la Ermita de los Reyes, al oeste de la montaña, y de vuelta al inicio de la ruta en Las Vueltas.

Así despidieron al líder de la banda el 19

Aunque es claramente una amante del trail rígido, la Merida Big Trail 600 es perfecta para carreras de maratón y sesiones de trail prolongadas. Tiene espacio para ruedas de 2,5″, ofreciendo mucho agarre en las curvas, tracción en las subidas y mayor comodidad y estabilidad. El montaje de la Trail está colocado bajo el tubo superior, lo que facilita el montaje de una herramienta o bomba. Los cables de guiado internos estilizan el diseño de la bicicleta a la vez que permanecen protegidos de la humedad y la suciedad. Un largo alcance, combinado con un ángulo de dirección de 65,5° y un tubo de sillín pronunciado hacen de la Big Trail una bicicleta muy baja, incluso en senderos llenos de raíces y rocas, manteniendo unas impresionantes habilidades de escalada. También incorpora la tecnología Boost delante y detrás.

Subida del tsunami

En Lisboa, los aficionados al fútbol no se sorprendieron después de que el capitán de Portugal, Cristiano Ronaldo, diera positivo en la prueba, diciendo que simplemente demostraba que todo el mundo corría el riesgo de infectarse, y los deportistas famosos no eran una excepción.

La República Checa, con la peor tasa per cápita de Europa, ha cambiado las escuelas por la enseñanza a distancia y planea convocar a miles de estudiantes de medicina. Los hospitales están reduciendo los procedimientos médicos no urgentes para liberar camas.

Polonia está incrementando la formación de enfermeras y estudiando la posibilidad de crear hospitales militares de campaña, Moscú va a trasladar a muchos estudiantes a la enseñanza en línea, e Irlanda del Norte va a cerrar las escuelas durante dos semanas y los restaurantes durante cuatro.

Los esfuerzos por desarrollar una vacuna se han visto obstaculizados en algunas zonas, y Johnson & Johnson ha interrumpido su ensayo tras una enfermedad inexplicable en un participante del estudio. El ensayo de AstraZeneca en Estados Unidos lleva más de un mes en suspenso.

Las principales economías europeas, como Alemania, Inglaterra y Francia, han resistido hasta ahora las presiones para cerrar las escuelas, pero en Alemania los políticos están debatiendo la posibilidad de ampliar las vacaciones escolares de Navidad y Año Nuevo para reducir el contagio.