Se quitó la vida mientras la familia pedía ayuda

Ser padre es uno de los trabajos más gratificantes, pero también puede ser uno de los más difíciles. A muchos padres primerizos les preocupa no saber qué hacer. Sin embargo, hay formas prácticas de afrontar los retos de ser padre o madre primerizos para poder disfrutar más de tu bebé.

Es normal tener emociones fuertes durante el embarazo y después del nacimiento del bebé. Probablemente experimentarás alegría, amor, deleite y sorpresa, y en otras ocasiones estrés, enfado y frustración.

A menudo, tener un bebé es diferente de lo que esperabas. Puede que te preocupe que el parto no haya sido como habías planeado, que la lactancia sea más difícil de lo que pensabas o que tengas algunos días malos.

Te preocupa que el bebé muera mientras duerme. Muchas madres temen que su bebé se atragante, se dé la vuelta o sufra una muerte súbita e inesperada en los bebés (SUDI o SMSL). El SMSL es muy poco frecuente en Australia, aunque, por supuesto, se produce. Para minimizar el riesgo, coloca a tu bebé de espaldas para dormir, no fumes, asegúrate de que tiene la cabeza descubierta y no dejes que se caliente demasiado. El lugar más seguro para que duerma es una cuna en una habitación con usted durante los primeros 6 a 12 meses.

Mitos y rumores: Episodio 2 || Foro abierto de salud EMED4U

¡Hola a todos, estoy embarazada de casi 10 semanas y he tenido muchas cosas en la vida desde que me enteré de que estaba embarazada, tuve un año realmente estresante el año pasado y este año se suponía que iba a ser mi año libre de estrés! Pero durante las últimas dos semanas he estado metida de lleno en la búsqueda de pruebas y en la elaboración de una enorme presentación de la prueba de acceso a la universidad. En resumen, he tenido muchos problemas y daños en mi último alquiler y el agente ha congelado la fianza. He estado comiendo como una mierda, quedándome despierta hasta las 5 de la mañana tratando de hacer estas cosas. Mi marido ha sido el principal desencadenante de mis ataques de ansiedad porque tiene un gran problema para escuchar y me encuentro perdiendo más tiempo arreglando sus errores en la solicitud del tribunal que haciendo el trabajo.

Sufro de ansiedad y de trastorno obsesivo-compulsivo. Pero desde que estoy embarazada mi salud mental ha sido tan mala, obviamente está el aumento de las hormonas, pero estoy demasiado en el punto en que tengo múltiples ataques de rabia / ira o ansiedad al día, he estado bajo una gran cantidad de estrés durante mucho tiempo y estoy tan, tan, tan preocupado de que va a afectar a mi bebé, este es mi primer embarazo y ha sido tan horrible Odio no ser capaz de controlar mis emociones, pero no puedo dejar de pensar que estoy haciendo que mi bebé sufra. Cometí el error de buscar en Google «cómo afecta el estrés al embarazo» y desde entonces no puedo dejar de pensar en si mi bebé tendrá o no problemas de comportamiento o algo malo debido a mi estrés y ansiedad. En un ataque mi ritmo cardíaco se eleva, empiezo a gritar o a tener ganas de tirar cosas, me enfado tanto que mi adrenalina sube y me preocupa tanto que pueda dañar al bebé, aún no he anunciado mi embarazo a mi familia o amigos porque quería esperar hasta la zona segura, pero sólo quiero obtener algún consejo y hablar con alguien que quizás haya experimentado lo mismo. ¿Estamos bajo estrés crónico y ansiedad durante el primer trimestre/embarazo Está su bebé bien ahora? Sólo necesito que me tranquilicen.

Depresión y ansiedad durante el embarazo | Dr Sonal Gupta

El embarazo es un momento emocionante. Pronto se convertirá en madre de un adorable y diminuto ser humano. Puede que esperes experimentar una montaña rusa de emociones durante el embarazo, o que las emociones te pillen desprevenida. Algunas mujeres se alegran con cada aleteo o patada, maravillándose con los cambios de su cuerpo. Para otras mujeres, el embarazo es duro y no da tregua, ya que conlleva una gran fatiga, cambios de humor y preocupaciones constantes. Puede que notes que con cada mes que pasa tus pensamientos se descontrolan, afectando a tu rendimiento en el trabajo y a tus relaciones en casa. Pero, ¿cómo puede controlar su ansiedad y debe tratarla?

Las preocupaciones durante el embarazo son universales. Los cambios hormonales del embarazo, los desgarradores abortos anteriores y las dificultades para dormir pueden contribuir a la ansiedad de las futuras madres. Puede que le preocupe cómo afectará un bebé a sus relaciones con amigos o familiares, la salud de su futuro hijo, la experiencia del parto o la carga económica de un miembro más de la familia. Todas estas preocupaciones son completamente normales. Para los humanos, una cierta cantidad de ansiedad es protectora; ¿de qué otra manera podríamos motivarnos para terminar nuestro trabajo o huir de un oso?

Cómo afrontar la incertidumbre relacionada con el embarazo

¡Wow! Puedo entender que estés en shock. Son muchas cosas con las que hay que lidiar. Parece que hay varias cosas que te disuaden de tener otro bebé en este momento, pero también tienes dudas sobre la interrupción.

Personalmente, nunca he pasado por esto, pero imagino que sería una decisión difícil. ¿Has pensado en escribir una lista de pros y contras? Suena increíblemente sencillo, pero puede ser muy útil a la hora de tomar grandes decisiones como estas.

Quizá merezca la pena hablar con un médico y explicarle lo que implica la interrupción del embarazo, cuándo tendrías que hacer las cosas, etc. No hay nada de malo en tener la conversación, y puede que te ayude con tu decisión.

Es lamentable que veas a tu pareja como irresponsable y egoísta, que no tengáis una buena relación y que esto te cause estrés y ansiedad. Eso definitivamente hace que todo este proceso sea más difícil.