Remedio casero indio para la incontinencia urinaria

Según una investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 75% de las personas con incontinencia han recurrido en algún momento a un tratamiento natural complementario. El alivio de una vejiga hiperactiva puede encontrarse sorprendentemente en los campos y prados de la naturaleza.

La Organización Mundial de la Salud estima que el 80% de la población mundial utiliza actualmente la fitoterapia para algún aspecto de la atención sanitaria primaria. El uso de las hierbas para reducir los síntomas y las enfermedades está documentado desde hace miles de años. Cada hierba individual puede proporcionar múltiples beneficios medicinales. La raíz de malvavisco, por ejemplo, ha demostrado que alivia las mucosas irritadas, incluidas las del tracto urinario, y puede ayudar a reducir las irritaciones e inflamaciones.    Las hierbas seda de maíz y Buchu también tienen propiedades similares y pueden calmar la irritación. Las hierbas vara de oro, ortiga y escaramujo también han demostrado tener propiedades “tónicas” urinarias que son eficaces para eliminar la orina residual en la vejiga. Una hierba eficaz que se suele utilizar en hombres con incontinencia por rebosamiento relacionada con la próstata es la palma enana americana, ya que ayuda a reducir el tamaño de la próstata y a eliminar la orina residual de la vejiga. Los tratamientos herbales son una alternativa cada vez más popular para tratar la vejiga hiperactiva. A menudo, los médicos naturistas recomiendan remedios a base de plantas para tratar los procesos subyacentes que pueden contribuir a la vejiga hiperactiva, como la inflamación y el estrés oxidativo.

Remedios caseros para la incontinencia masculina

La incontinencia urinaria se produce cuando se pierde el control de la vejiga o se producen pérdidas de orina involuntarias. Afecta sobre todo a las mujeres, especialmente a las mayores. Cuantas más veces haya dado a luz una mujer, más aumenta su riesgo de incontinencia urinaria. El tabaquismo también es un factor de riesgo.

La mayoría de estas mujeres padecen incontinencia de esfuerzo, en la que se producen pérdidas de orina al reír, toser, estornudar o hacer ejercicio. Otro tipo es la incontinencia de urgencia, en la que tiene que “ir” de repente y no puede retener la orina. Algunas mujeres padecen ambos tipos. Algunas personas pueden sufrir incontinencia temporal.

El tratamiento puede ayudar a más del 80% de las personas con incontinencia urinaria. El ejercicio y las terapias conductuales son los más eficaces. Pero también hay varios medicamentos disponibles para ayudar con la incontinencia de urgencia, entre ellos:

Un estudio sugirió que el sulfato de condroitina ayudaba con los síntomas de la incontinencia de urgencia y la vejiga hiperactiva, así como el medicamento Detrol. Se necesitan más estudios para saber si realmente funciona. Evite el sulfato de condroitina si es alérgico al marisco o tiene asma. El sulfato de condroitina puede aumentar el riesgo de hemorragias, especialmente si toma anticoagulantes, como warfarina (Coumadin) o clopidogrel (Plavix). Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no deben tomar condroitín sulfato. Los hombres con cáncer de próstata deben consultar a su médico antes de tomar condroitina.

Remedios caseros para dejar de orinar con frecuencia

Pregunte a su profesional de la salud si debe beber menos líquido durante el día. Sin embargo, no limite los líquidos hasta el punto de deshidratarse. Su profesional de la salud puede indicarle cuánto y cuándo debe beber, en función de su salud, sus actividades y el clima local.

Para limitar las visitas nocturnas al baño, puede dejar de beber líquidos unas horas antes de acostarse, pero sólo si su profesional de la salud se lo sugiere. Limitar los alimentos y bebidas con cafeína, como el chocolate, el té, el café y las bebidas gaseosas, puede ayudar a reducir las pérdidas. También debe limitar las bebidas alcohólicas, que pueden aumentar la cantidad de orina que produce su cuerpo.

Aunque es posible que no le apetezca hacer actividad física cuando tiene IU, la actividad física regular es importante para controlar el peso y gozar de buena salud en general. Actividades como caminar, nadar, montar en bicicleta y bailar pueden mejorar su salud. Si le preocupa no tener un baño cerca durante la actividad física, busque un lugar con baños cercanos, como un centro comercial, un parque comunitario o un gimnasio local.

La mejor posición para dormir para la vejiga hiperactiva

Aunque personas de todas las edades pueden tener problemas para controlar la vejiga o los intestinos, la incontinencia es más común en las personas mayores, especialmente en las mujeres. Esto puede tener un impacto real en la vida diaria de tu ser querido, y algunas personas incluso evitan salir por miedo a salir del baño.

Aunque existen diversos tratamientos, incluyendo la medicación en determinadas circunstancias, también hay una serie de remedios naturales que pueden ser muy eficaces. En este artículo, vamos a explorar algunos de estos remedios naturales y cómo pueden ayudar a darle más confianza y tranquilidad.

La primera se refiere a la incapacidad de controlar el flujo de orina, mientras que la segunda se caracteriza por la incapacidad de controlar las deposiciones. Estos dos tipos de incontinencia se dividen en otras categorías, como la temporal y la persistente. Puedes encontrar más información sobre estas subcategorías aquí.

Intenta cambiar los ejercicios de alto impacto por otros similares al pilates. Este método suave de estiramiento y fortalecimiento del tronco es cada vez más popular y eficaz para la incontinencia de esfuerzo.